nutrilett o frukt
har jag o mamma inhandlat idag. efter mitt godis intag igår bestämde jag mig, nu får de vara slut (inte allt förståss för de går inte ;)) men motion plus byta ut en eller två måltider mot nutrilettt om dagen, plus frukt ersätter godiset för de mesta. då ska ja nog få den kropp ja vill ;) kan ju hoppas
dessutom ska ja testa den här "15 min om dagen" metoden med.. när man inte tränar annat kan man lika bra gäöra de övningarna.. ;)
nu ska ja bli duktig :P
/dippa
dessutom ska ja testa den här "15 min om dagen" metoden med.. när man inte tränar annat kan man lika bra gäöra de övningarna.. ;)
nu ska ja bli duktig :P
/dippa
Kommentarer
Postat av: Amanda
går de brao? :D PUSSS
Postat av: Amanda
absoluuut :D
Postat av: Amanda
absoluuut :D
Trackback